- Edző: Bak Zsolt
- Edzés helye: BSK Crossfight
1033 Budapest, Szentendrei út 89-95. - Edzés időpontja: Kedd, Csütörtök 19:00-21:00
- Elérhetőség: +36 70 390 0377 bak.zso82@gmail.com
Kiket várunk:
Minden egészséges embernek ajánlom edzéseinket, aki betöltötte már a 14. életévét, legyen az kezdő vagy haladó!
A kempo jellegzetessége, hogy egyénre szabottan, kifejezetten az egyéni adottságokhoz, képességekhez, fizikai határokhoz igazodva lehet a technikákat elsajátítani, a harcmodort kialakítani.
A kempo fejleszti a kreativitást, javítja a helyzetfelismerést, a mozgáskoordinációt, a fizikai állóképességet, az ízületi terhelhetőséget, illetve a pszichés kondíciókat is. Edzi a testet és fejleszti a lelket.
A versenyzés nem kötelező, lehet űzni a sportot egyszerűen csak a jótékony hatásai miatt. Sokan választják a kempot olyanok, akik más sportágban befejezték a versenyzést, és valamilyen sportos életformát keresnek!
Bak Zsolt vagyok, a Kamion Kempo SE. kezdő-haladó felnőtt csapatának edzője.
Jelenleg 2. Dan fokozattal rendelkezem a Magyar Zen Bu Kan Kempo Sportági Szövetség tagjaként, mesterem Kabina Balázs 6. dan!
Gyerekkoromban a boxot , a Goju-Ryu karatét és a birkózást is kipróbáltam illetve versenyszerűen űztem pár évig, de sosem éreztem úgy, hogy teljesen megtaláltam az igazi sportágam. Majd 2001-ben egy barátom ösztönzésére jutottam le egy ZBK edzésre és az első alkalom után rögtön tudtam, hogy végre ez az a küzdősport ami kell nekem!
Akkor tudtam, hogy fekete öves kempos akarok lenni!
A rendszeres övvizsgák mellett folyamatosan képeztem magam az évek alatt és versenyeztem is!
Többszörös OB győzelem és VB, illetve egyéb nemzetközi sikereket is elértem az elmúlt 15 évben.
2013-ban vizsgáztam fekete öv 1. danra, melyre rá két évre, 2015-ben újabb dan fokozatot szereztem! Idén 5. éve már hogy edzőként is segítem a klubbunk fejlődését. ”
További terveim között szerepel a 3. dan fokozat megszerzése, emelett a figyelmem a versenyzésről már inkább az oktatás irányába fordítom.
Célom, hogy a felnőtt utánpótlást neveljem, oktassam és segítsem útjukat a fekete öv felé vezető úton!